Shopping compulsivo
Cos’è lo shopping compulsivo?
Lo shopping compulsivo è un’ossessione malsana per lo shopping che interferisce con la vita quotidiana degli afflitti. Questo disturbo va oltre il mero consumismo ed è psicologico. I sintomi di un acquirente compulsivo includono un’ossessione per lo shopping, l’ansia quando non fa acquisti, il costante bisogno di fare acquisti e l’acquisto di articoli non necessari o addirittura indesiderati.
Capire lo shopping compulsivo
Nella sua forma precedente all’inizio del secolo precedente, lo shopping compulsivo era classificato come “follia impulsiva” dai ricercatori che cercavano di definire la condizione.È stato ignorato o non preso sul serio fino a quando il movimento di auto-aiuto non ha messo in luce il consumo compulsivo documentandone gli effetti.
Vale a dire, è una dipendenza che innesca i recettori del piacere nel cervello, proprio come le droghe. La dipendenza si intensifica perché il senso di colpa per lo shopping porta a più depressione, che spinge a più acquisti.
Come con qualsiasi altra dipendenza, può portare a problemi professionali, coniugali e familiari. Sebbene ci sia un dibattito sul fatto che questa condizione sia effettivamente un disturbo mentale, lo shopping compulsivo è elencato come un “disturbo del controllo degli impulsi” dall’Organizzazione Mondiale della Sanità nella sua Classificazione statistica internazionale delle malattie e dei problemi di salute correlati (ICD).
Punti chiave
- Lo shopping compulsivo è una dipendenza dallo shopping per gratificazione che può portare a gravi problemi psicologici ed emotivi.
- Lo shopping compulsivo è generalmente esibito da persone insicure con bassa autostima e basso controllo degli impulsi.
- Può anche essere un sintomo di gravi disturbi mentali, come il disturbo bipolare.
- La terapia e i farmaci antidepressivi possono aiutare nel trattamento dello shopping compulsivo.
Diagnosi dello shopping compulsivo
Gli acquirenti compulsivi in genere sono persone insicure con bassa autostima e basso controllo degli impulsi. Non sorprende che le persone con umore, ansia e disturbi alimentari manifestino spesso sintomi. A volte lo shopping compulsivo può anche manifestarsi come parte di una malattia molto più grave, come il disturbo ossessivo-compulsivo.
Proprio come i bulimici eliminano i pasti dopo aver mangiato troppo, è noto che gli acquirenti compulsivi buttano via i loro acquisti. Alcune ricerche mostrano un legame tra disturbi da deficit di attenzione e acquisti compulsivi. È stato anche scoperto che fattori circostanziali causano comportamenti di acquisto compulsivi. Esempi di tali circostanze includono capacità di evitamento, negazione e isolamento.
Lo shopping compulsivo non è la stessa cosa della terapia al dettaglio, l’abbuffata di shopping occasionale a cui molte persone si abbandonano.
Gli studi suggeriscono che circa il 5,8% degli americani sono acquirenti compulsivi, almeno per un certo periodo della loro vita.È più comune tra le donne e in genere inizia tra la fine dell’adolescenza e l’inizio degli anni venti. L’afflizione non porta sempre a spendere oltre le proprie possibilità, ma può comportare semplicemente l’ossessione per lo shopping.È considerato compulsivo chi fa continuamente vetrine o naviga in siti di acquisti in Internet, anche senza acquistare.
Spesso è il brivido della caccia, più che l’acquisto vero e proprio, a recare piacere. In quanto tale, un sottoinsieme di acquisti compulsivi implica un’attenzione ossessiva alle aste online, anche per i beni che non sono desiderati o necessari. Lo shopping compulsivo è spesso considerato una moderna afflizione a causa delle pressioni consumistiche odierne come la pubblicità onnipresente e la facile disponibilità di carte di credito. In effetti, una malsana ossessione per l’acquisto di beni non è nuova. Nel diciannovesimo secolo la First Lady Mary Todd Lincoln, che soffriva anche di depressione, era nota per essere un’acquirente compulsiva che correva sulla linea di credito del presidente Lincoln.
Esempio di acquisto compulsivo
Mira è una shopper compulsiva. Soffre di gravi attacchi di depressione, in cui nulla ha senso e non riesce ad alzarsi dal letto. Fare shopping aiuta a risollevare il suo umore. Tuttavia, non sempre si attiene a un budget durante lo shopping. Trae maggior piacere durante l’atto dello shopping, ovvero la selezione degli oggetti da acquistare. Per aumentare e moltiplicare quel piacere, Mira continua spesso a fare acquisti.
Ad esempio, recentemente è andata a comprare una sciarpa ma ha finito per comprare due cappotti, una borsa, tre rossetti, un paralume, due paia di orecchini, una nuova valigia e tre vestiti oltre alla sciarpa. Questi nuovi acquisti si sono fatti strada in un magazzino già traboccante perché Mira non ha abbastanza spazio nel suo armadio o in casa per accoglierli. Non ricorda molto delle abbuffate o dei suoi contorti ragionamenti per gli acquisti, ma il suo debito sulla carta di credito, già scaduto, è un promemoria dei costi. Dopo l’abbuffata di shopping, Mira cadde immediatamente in una profonda depressione e si rifiutò di alzarsi dal letto per i due giorni successivi.
Trattamento per lo shopping compulsivo
Gli esperti dicono che la consapevolezza del problema è il primo passo verso la guarigione. A tal fine, la ricerca indica che dieci settimane di terapia cognitivo-comportamentale (CBT) sono efficaci nel ridurre gli episodi di shopping compulsivo.5 Anche gruppi di supporto come Debitori Anonimi possono aiutare. I farmaci possono aiutare, come gli antidepressivi della famiglia degli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), così come gli antagonisti degli oppioidi come il naltrexone.